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知養錄
- 春生
- 夏長
- 秋收
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- 知養錄 · 古早的味道
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1南瓜紅米飯
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2紅豆薏米水
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3糖水枇杷
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4魔芋香菇燉雞腿
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5眉豆南瓜排骨湯
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6花膠蘋果煲排骨
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7桃膠皂角米銀耳羹
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8三文魚肉末燕麥粥
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1高蛋白三色香椿燜...
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2豆角排骨燜藜麥拉...
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3巴德維自制酸奶
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4山藥蘿卜粥
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5番茄糙米燜飯
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6銀耳紫薯羹
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7黑豆蝦仁飯
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8菠蘿飯
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1海鮮藜麥拉面
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2紫氣東來養生飯
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3紫薯紅豆薏米粥
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4薏仁冬瓜鯽魚湯
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5雙薯炊飯
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6什錦養生飯
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7冰糖燉燕窩
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8南瓜豆渣發糕
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1香椿拌飯
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2納豆
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3原味老酸奶
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4香菇蒸臘排骨
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5蓮藕煲瘦肉
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6臘味煲仔飯
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7豉汁蒸排骨
這是一道廣式早茶里十分有名的“豉汁蒸排骨”，嫩嫩的排骨包裹著濃郁的豉...
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8酸湯金菇肥牛
此菜湯色金黃清澈，口感酸辣但味道不失鮮美，肉吃起來一點也沒有厚重味，...
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1關于《知養錄·古...
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2先秦/秦漢：吃的艱...
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3魏晉南北朝：食物...
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4盛唐：打開吃的一...
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5兩宋：吃貨幸福指...
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6元代：一個飄香羊...
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7明代：翻滾吧，逆...
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8清代：四大菜系養...
